首先，材料：舞蹈桿材料選擇水曲柳，因?yàn)樗牧虾茫陀谩１井a(chǎn)品為天然木材材料，與其他金屬材料相比，可避免人體與金屬的直接接觸，減少金屬輻射對(duì)人體的損害，不會(huì)因汗液等原因而產(chǎn)生粘肉感，冬季也可避免與金屬接觸的冷感。

2、價(jià)格：價(jià)格不是唯一的需求點(diǎn)，質(zhì)量是關(guān)鍵。與舞桿的價(jià)格相比，安全是第一位的。但這并不意味著價(jià)格不重要。質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的產(chǎn)品深受消費(fèi)者喜愛(ài)。

3、聲譽(yù)：品牌和聲譽(yù)非常重要。商標(biāo)和產(chǎn)品質(zhì)量是企業(yè)的靈魂。大品牌是通過(guò)無(wú)數(shù)成功的交易日積累而贏得的。它可以有效地證明企業(yè)及其產(chǎn)品的質(zhì)量，就像聲譽(yù)一樣。因此，在購(gòu)買(mǎi)舞蹈把桿時(shí)，多走市場(chǎng)，多詢問(wèn)聲譽(yù)。

4、質(zhì)量：安全第一。俗話說(shuō)安全。舞者在選擇舞蹈把桿時(shí)，重要的是安全。選擇適合自己特點(diǎn)的把桿對(duì)你的舞蹈學(xué)習(xí)起著積極的作用。

5、售后服務(wù)：乍一看，售后服務(wù)似乎與購(gòu)買(mǎi)舞蹈桿無(wú)關(guān)，但事實(shí)并非如此。的產(chǎn)品很好。一旦交易完成，他們將鄙視產(chǎn)品背后的問(wèn)題。不僅在售前非常認(rèn)真負(fù)責(zé)，而且售后服務(wù)也非常到位。客戶毫無(wú)顧慮。

簡(jiǎn)而言之：

1.選擇舞蹈把桿PE或水曲柳的把桿，經(jīng)久耐用。

2.選用不銹鋼舞把桿，不褪色不老化，安全重要。

3.不要一心求便宜，有句話叫便宜貨不好，好貨不便宜。

4.盡量選擇信譽(yù)好、資購(gòu)買(mǎi)

5.價(jià)格不到位。安全很重要。不要試圖獲得暫時(shí)的利益。售后服務(wù)很重要。首先，記住一件非常重要的事情：伸直膝蓋，收緊腳背，然后按壓，無(wú)論腿在前面、側(cè)面還是后面。背部應(yīng)直立，腹部應(yīng)用力按壓前腿，腹部應(yīng)盡可能貼近腿部，肩部應(yīng)與腿部有一點(diǎn)距離（看來(lái)我總是用臉貼小腿并不完全正確。我意識(shí)到臀部應(yīng)該是正確的）。

彎曲的一側(cè)腰部應(yīng)該像穿過(guò)山一樣，站立腰椎尾椎，在上腰椎和下胸椎側(cè)彎。